Diet, saat ini sedang menjadi tren di tengah masyarakat. Bermacam-macam program diet diklaim dapat menurunkan berat badan dan menyehatkan. Sebut saja, diet keto, diet mayo, diet ala artis, dan lain-lain. Semuanya memiliki cara yang berbeda-beda. Ada yang hanya mengonsumsi lemak dan sedikit sayuran dan buah, ada yang melarang penggunaan gula garam dalam makanan, dan ada yang hanya mengonsumsi sayur dan buah serta melarang memakan makanan berlemak.
