Cara Menurunkan Berat Badan dengan Aman dan Mudah

Perut dan napas terasa sesak, nggak kuat jalan jauh dan lari, badan pegal-pegal setiap bangun tidur, dan baju-baju harus cepat diganti karena nggak muat. Itulah yang saya rasakan sejak berat badan meningkat. Nggak tanggung-tanggung, setelah melahirkan anak ketiga, berat badan saya naik 25 kg.  Padahal dulu saya kira nggak bakalan bisa gendut, karena badan saya masih langsing setelah melahirkan anak kedua.

Diet ala Ria Ricis: Makan Mie Instan!

Mie instan bisa untuk diet? Ah, nggak percaya! Justru mie instan adalah makanan yang harus dijauhi kalau ingin diet. Kenapa? Karena mie instan mengandung kalori yang tinggi dan nggak bikin kenyang. Setelah makan mie instan, kadang pengen makan yang lain lagi. Bahkan banyak orang yang makan mie instan pakai nasi. Jadi mie instan seperti lauk makan nasi, padahal mie instan juga mengandung karbohidrat. 

Cara Diet Alami dalam Waktu Singkat untuk Wanita - Slimming Fast Indonesia

Wanita mana yang tak ingin memiliki tubuh dan berat badan ideal? Pasti semua wanita di penjuru dunia ini menginginkan hal itu. Fenomena ini lantas menimbulkan banyak inovasi di bidang kesehatan terkait dengan penciptaan obat-obatan yang dinilai mampu membakar lemak serta menurunkan berat badan hingga ke berat yang ideal. Bahkan parahnya lagi, obat-obatan yang mengandung bahan-bahan kimia ini dianjurkan untuk dikonsumsi secara terus menerus. Obat-obatan yang dimaksud ini hanya merupakan sebuah multivitamin atau sebagai penunjang program penurunan berat badan anda. Hal yang terpenting dalam menjalani cara diet alami dalam waktu singkat adalah memperhatikan dan membatasi makanan tertentu serta melakukan aktivitas fisik paling tidak lima jam dalam seminggu. Mau Turun 5 kg dalam 10 Hari?