Tuesday, March 13, 2018

3 Hal yang Saya Lakukan Sebelum Tidur



Saat menulis postingan ini saya sedang duduk di atas tempat tidur dengan sebelah tangan nyut-nyutan menahan sakit akibat jatuh dari motor tadi sore. Alhamdulillah, saya bersyukur masih diberi keselamatan. Terutama anak-anak yang saya bonceng. Kondisi jalan licin karena hujan dan bertambah licin akibat dilintasi truk pengambil tanah yang tanahnya berceceran ke jalan. Sudah banyak yang kecelakaan, semoga hisab supir truknya diringankan. 

Setiap hari kita mengalami hal-hal yang menyenangkan dan tidak menyenangkan. Semua harus disyukuri. Yah seperti saya hari ini. Saya bersyukur karena hari ini rumah saya dipasangi wifi setelah sekian lama susah sinyal. Mau pasang home internet juga dulu belum ketemu jalannya. Suami sudah coba menghubungi layanan home internet terbaik eh tak ditanggapi. Sampai tanpa sengaja wifi smartphone kami menangkap layanan home internet lain yang rupanya bisa melayani area rumah kami. 

Akhirnya, saya bisa internetan di lantai bawah. Sebelumnya harus nyari sinyal ke lantai atas. Dan tentu saja ini kabar baik, selain biaya langganan lebih murah dari yang sudah ada, saya jadi bisa mengunduh drama korea lagi tanpa takut kuota. Malam ini saja saya sudah mengunduh 2 episode dari 2 drama Korea yang berbeda. Itu rasa syukur saya yang pertama hari ini. 


Yang kedua, saya dapat tawaran job secara tiba-tiba. Tak tanggung-tanggung, saya dapat 2. Itu sungguh menyenangkan. Jadi, ketika saya dapat musibah tak seberapa, rasanya saya tak perlu mengutuk Allah. Saya dan anak-anak jatuh dari motor karena jalanan licin tapi hanya saya dan si bungsu yang memar. Dua kakaknya tidak luka sedikit pun. Si bungsu juga luka ringan seperti hanya tergores. Begitu sampai di rumah dan tahu bahwa dia bisa menonton Youtube sepuasnya, tawanya riang kembali.

Syukurlah, yang paling parah hanya saya. Paha dan tangan kiri memar, bengkak, dan luka tapi saya masih bisa melanjutkan naik motor sambil membonceng 3 anak sampai ke rumah. Saat ini pun saya bisa mengetik meskipun nyeri. Saya masih mengingat proses jatuhnya motor yang mengerikan, sebenarnya. Prosesnya cepat. Tubuh saya terbentur hebat. Si bungsu tertindih motor. Saya sudah khawatir tubuhnya patah. Saya juga mengkhawatirkan kakak-kakaknya. Alhamdulillah ternyata Allah masih melindungi. 
Banyak orang yang menolong kami. Dua anak di belakang tidak apa-apa. Si bungsu pun hanya tergores. Menakjubkan buat saya. Tak apalah kalau emaknya lebih banyak kena sakit daripada anak-anaknya. Yang penting anak-anak selamat. Besok-besok harus pelan lagi jalannya. Tadi memang sedikit ngebut karena hujan turun tiba-tiba. Semoga musibah ini dapat melebur dosa-dosa saya. 

Nah, sebelum tidur, saya merenungi kejadian-kejadian hari ini. Saya ingat ini hari terakhir deadline penulisan post tematik Kumpulan Emak Blogger dengan tema hal-hal yang dilakukan sebelum tidur (bedtime routine). Selain mensyukuri setiap kejadian yang saya alami setiap hari, berikut ini adalah 3 hal yang saya lakukan  sebelum tidur: 

Minum Teh Hijau 
Secangkir teh hijau bermanfaat untuk menekan kadar gula darah, menghancurkan lemak, mencegah kanker, dan banyak manfaat kesehatan dan kecantikan lainnya. Jadi saya mulai minum teh hijau sejak SMA, tapi berhenti lamaa.. dan baru sekarang rutin minum lagi. Yang saya minum adalah teh hijau Indonesia bukan Jepang ya, jadi rasanya pahit dan warnanya hitam. 

Teh Hijau Indonesia 

Memang rasanya nggak enak karena nggak saya kasih gula. Tapi tubuh kita ini sama dengan hidup kita, tak selalu diisi dengan hal yang manis. Yah seperti yang saya alami hari ini. Setelah kabar-kabar menyenangkan, tiba-tiba dapat musibah. It's okey. Jika kita terbiasa menerima yang pahit maka kita akan terbiasa mensyukuri hidup. Terlalu banyak makanan manis akan menyebabkan diabetes, kan? Jadi, tak ada salahnya sesekali meminum yang pahit seperti teh hijau. 

Mengoleskan Krim Malam
Di usia 36 ini saya harus semakin memperhatikan  kekenyalan kulit yang berkurang. Apalagi setelah saya menonton drama Korea Goback Couple yang diperankan Jang Na-ra. Usianya sudah 36 tapi wajahnya seperti 20 tahun. Saya jadi termotivasi. Krim malam yang jarang saya colek pun kembali saya colek. Rasanya memang beda sih wajah yang dikasih krim malam dan yang tidak. Pagi harinya, kulit wajah terasa kenyal, lembut, dan halus. 

Jang Na-ra, umur 36 seperti 20 

Menonton Drama Korea 
Sebenarnya dulu saya jarang nonton drakor. Ini gara-gara saya beli kartu perdana internet dengan layanan nonton aplikasi teve Asia dan banyak drakor di dalamnya. Daripada kuota terbuang percuma ya saya tonton saja. Awalnya saya menonton film saja supaya cepat habis. Eh ternyata filmnya banyak yang sedih. Yang lucu hanya satu dua. Ah. Saya tak mau nangis-nangis terus. 

Saya pun mencoba mengunduh dramanya. Awalnya saya juga dapat drama yang sedih.. Sampai kemudian saya nonton Goback Couple yang kisah tokoh utamanya mirip saya. Ibu rumah tangga dan segala kerepotannya. Lucu, sedih, dan saya susah move on dari drama itu. Menonton drama Korea ini bukan ikut-ikutan, kalau saya, karena saya baru ikut sekarang. Dulu ke mana saja? 

Saya juga ingin mencari inspirasi menulis fiksi lagi. Dulu saya bisa menulis fiksi karena suka nonton. Sekarang saya sedang malas menulis fiksi..Makanya saya berusaha membangkitkan semangat nulis fiksi dengan menonton film fiksi. Mudah-mudahan saya bisa segera menemukan semangat itu.

Yup, itulah 3 hal yang saya lakukan sebelum tidur. Tentunya ditutup dengan membaca doa dan zikir sebelum tidur agar saya sekeluarga selalu dilindungi-Nya. Aamiin..... 

40 comments:

  1. Wah rutinitas yg bagus ya, bersyukur. Sangat inspiratif ��

    ReplyDelete
  2. Kalau saya bisa nonton drama korea pas anak2 sudah tidur. Kalau saya ketahuan nonton drakor sama sulung saya, suka sekali diledekin. :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Saya jg diledekin koq ngeliat hape terus hihi

      Delete
  3. Mba, konsist minum teh hijau aku ga bisa apalagi non gula hahaha..
    sekarang ini pake krim malam juga tantangan banget buat bumil, males pake banget olesin krim malam pokoknya abis adzan isya solat langsung rebahan besoknya menyesal ga pake krim malam tapi nanti lupa dan males lagi :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Iya kalo hamil emang males ngapa-ngapain yaa

      Delete
  4. Alhamdulillah ya mak, rezeki memang datang kapan dan dimana saja, semoga lengan kiri membaik dan anak2 sehat selalu.. krim malam memang salah satu upaya agar wajah terlihat lebih muda.. semangat mah ela, tos dulu sesama usia 36

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aamiin mak Elly wah ternyata umur kita samaan yaa

      Delete
  5. Cepet sembuh mbak ela, wah jadi hobi nonton korea nih sekarang.

    ReplyDelete
  6. Mpo kalau mau bobo, matiin handphone aja dan gak lihat status orang.

    ReplyDelete
  7. dulu sering minum teh hijau waktu masih lajang, setelah nikah terutama abis lahiran jadi doyan ngopi makanya badan makin melar ... jangan lupa pakek sheet mask mak

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aku pake krim malam aja. Masker seminggu sekali hehe

      Delete
  8. aku suka minum teh yang manisss banget. Nggak suka yg pahit2. Mungkin itu cerminan diriku yang gag suka tantangan :(

    ReplyDelete
  9. Waahh, syukurlah mba dan anak-anak gapapa ya.
    Btw asyik banget rutinitasnya, kalau saya cuman oles-oleh krim ke seluruh tubuh hahaha.

    Kalau minum teh dan semacamnya jarang bangett :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. wah bagus itu oles krim ke seluruh tubuh

      Delete
  10. dram korea memang seru seru, aku mngenal drama korea pas SMP itu juga cuma ikut ikutan doang, soalnya kakak ku suka banget sama drama korea dan akhirnya sekarang nurun deh sama adiknya. hhhehhe
    Eh ngomong ngomong cepat sembuh ya kak..

    ReplyDelete
  11. Wah rajin ya mbak ngolesing cream pas mau tidur. Kalau saya sih dibilang males, haha.

    ReplyDelete
  12. Oalaaaaa.... mb Leyla ini seruuuu yak..demen drama Korea dan makan pete hihi �� Cool! Aku juga doyan pete tapi sukaan jengkol wkwkwkwk. Pake krim malam biar awet muda yah...

    ReplyDelete
    Replies
    1. haduuh jangan disebutin yg makan petenyaa

      Delete
  13. Mantaps ya rutinitasnya. Hahaha ampe drakor2 masuk agenda. Oklah yang penting memang berdoa ya atas apa yang udah kita dapat seharian.

    ReplyDelete
  14. Mantaps ya rutinitasnya. Hahaha ampe drakor2 masuk agenda. Oklah yang penting memang berdoa ya atas apa yang udah kita dapat seharian.

    ReplyDelete
  15. Hahaha.. ritual terakhir nonton drakor malah jadi g tidur, mba. Begadang iya

    ReplyDelete
    Replies
    1. tidur dgn drakor masih nyala sampe 2 episode

      Delete
  16. Waaah, saya gak pernah pasang krim malam. Harus rutin NIH pakek

    ReplyDelete
  17. minum coklat hangat mba lebih nikmat, hampir sama rutinitas malamnya cuma gk nonton drakor, aja takut mimpi ktemu artisnya��

    ReplyDelete
    Replies
    1. Udah kejadian itu mimpiin artis drakor wakakak

      Delete
  18. wkwkwkwk, kok sama sih, sebelum tidur aku pun akhir2 ini nonton drakooor 😂

    Btw, aku hampir ga pernah pake krim malam, biasa mba ela pake krim malam merk apa sih? aku suka bingung kalau mau pilih krim malam

    ReplyDelete
  19. Saya baru tau kalau Mbak Leyla suka nonton drakor juga :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Memang baru aja suka drakornya mba hehe

      Delete
  20. Aku paling gak sabar pakai krim2an, dah ngantuk duluan haha.
    Iya kadang nonton film bisa kasi inspirasi, wah abis ini seiap2 terbitin novel lagi yo mbak :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aamiin tujuannya emang pengen nulis novel lagi

      Delete
  21. selama ponakanku disini suka minum teh hijau sama nih. Jadi aku ikutan juga hehe

    ReplyDelete
  22. Waaaa jadi pengen donlot drakor nya juga

    ReplyDelete

Terima kasih atas komentarnya.
Mohon gunakan kata-kata yang sopan dan santun yaaa.....

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...